Août 2023, Dijon, module 6 Soyez P.R.O.
Aurore, Hervé, Ronan, Alexandre, Anthony
Le Parcours professionnel d'Alexandre Doleux :
Le DEJEPS (Diplôme d’État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) spécialité “Perfectionnement Sportif” mention “Tennis de Table” est une formation professionnelle destinée à former des entraîneurs, des agents de développement et des coordonnateurs de projet sportifs dans le domaine du tennis de table.
Les titulaires du DEJEPS Tennis de Table obtiennent les compétences suivantes :
- Concevoir un projet de perfectionnement sportif
- Coordonner la mise en œuvre d’un projet d’action
- Conduire une démarche de perfectionnement en tennis de table
- Encadrer en sécurité en tennis de table
- Préparer un projet stratégique de performance
- Piloter un système d’entraînement
- Conduire un projet sportif
- Évaluer un système d’entraînement
- Organiser des actions de formation de formateurs
"Pour faire performer un sportif, il faut déjà soi-même avoir intégré les fondamentaux de la performance, et principalement ce qui se joue mentalement et qui nous dévie d’une concentration optimale.
C’est pour cela que nous proposons systématiquement des expériences de connaissance de soi, que ce soient des réflexions introspectives, de la philosophie à plusieurs ou des expériences corporelles.
Se former chez Soyez P.R.O. c’est se former en profondeur."
Niveau 7 Soyez P.R.O à Dijon.
AFFICHER SES CONVICTIONS - C'est la force de tous les champions.
LA REMISE EN QUESTION - Un passage obligé pour évoluer.
LE JEU EN COHÉRENCE AVEC LA PERSONNALITÉ DU JOUEUR- Trouver du sens dans tous ce que fait le joueur.
CRÉATIVITÉ POUR LE COACH ET LE JOUEUR - Comment avoir un coup d'avance.
MA MISSION - Qu'est ce qui fait mon engagement?
Niveau 6 Soyez P.R.O à Dijon.
LA DUALITÉ - Un élément pour le progrès.
LE JEU AU RALENTI - Pour maîtriser ses gestes.
LA TACTIQUE / LA STRATÉGIE - Pour être joueur.
LES COUPS SANS LA BALLE - Pour sentir sa technique.
LA MÉDITATION DANS LE TENNIS - Pour garder le calme dans toutes les situations.
Niveau 5 Soyez P.R.O à Dijon.
LES CHANGEMENTS DE DIRECTION - La base du jeu au plus haut niveau.
LE DEUXIÈME COUP - Un des éléments à prendre en compte dans son entraînement et en match.
METTRE LA PRESSION - Le tennis, un jeu mental.
LA DANSE - Pour que mon coup soit efficient.
LE PERFECTIONNISTE - Une qualité qui peut virer au défaut.
Niveau 4 Soyez P.R.O à Bordeaux.
LES BUTS - Vers où je veux aller?
LES OBJECTIFS D'ENTRAINEMENT - La précision au service de l'efficacité.
LES OBJECTIFS DE MATCH - Connaître son jeu, ses forces, ses faiblesses.
LA RESPIRATION - Un coup comme un autre à travailler.
LA POSTURE - Le départ de tout, le mental et le physique associé.
Niveau 3 Soyez P.R.O à Bordeaux.
LA PEDAGOGIE - Participative, directive! Quelle différence?
L'EQUILIBRE - L'importance dans la performance.
SE FAIRE CONFIANCE - Différence entre avoir confiance et se faire confiance?
LE SERVICE - L'impact de la latéralité sur le service.
LES TRANSITIONS - L'art de gagner du temps.
Niveau 2 Soyez P.R.O à Bordeaux.
LA LATÉRALITÉ - Une fiche personnelle très détaillée pour construire sa latéralité.
LE COUP D'ŒIL - Le point de départ de chaque action.
LE RYTHME - Différence entre force et rythme.
LE PHYSIQUE - Un physique harmonieux pour éviter les blessures et performer.
LA TECHNIQUE - Une technique juste pour performer.
Niveau 1 Soyez P.R.O à Bondoufle.
LE CALME - Tous les champions disent que c’est le plus important.
LE DÉTACHEMENT - Un des éléments à prendre en compte dans son entraînement et en match.
LES ÉMOTIONS - Apprendre à les gérer pour maîtriser les effets de la pression sur le jeu.
LA CONCENTRATION - Élément essentiel à la performance.
L'ESTIME DE SOI - Primordial de la faire évoluer dans l’entraînement.
DEJEPS à Paris.
Diplôme d’état de la Jeunesse et de l’éducation Populaire et du Sport, spécialité perfectionnement sportif tennis de table.
Diplôme BAFA (Brevet d’Aptitudes aux Fonctions d’animateur).
UFCV
Brevet AFPS (Attestation de Formation aux Premiers Secours).